Browsing: Healthy Eating

Some fun ways in which you can include sprouts in your breakfast- Sprouted Grain Cereal Sprouting grains provides many nutritional…

பெரும்பாலான சைவ உணவு உண்பவர்கள் பனீரை தங்களுக்கு பிடித்த உணவாக பார்க்கிறார்கள். அவர்கள் இரவு உணவு அல்லது மதிய உணவிற்கு வெளியே செல்லும் போதெல்லாம், அவர்கள் மெனுவில்…

Chia seeds have been cultivated as food since ancient times. Chia seeds are known for their high protein content (12-16%),…

Papaya is a wonderful fruit full of nutrients, vitamins, antioxidants and enzymes. Papaya contains lots of vitamin C, folate and…

Saunf water is best known for its detoxifying and cleansing powers. It is a blend of herbs that have been…

When you have diarrhea, your body loses fluids rapidly. This can lead to dehydration, leaving you feeling weak and tired.…

கிரீன் புரோட்டீன் ஸ்மூத்தி மூலம் உங்கள் நாளைத் தொடங்குங்கள் அல்லது புதுப்பித்து குளிர்விக்கவும். வாழைப்பழம், வேர்க்கடலை வெண்ணெய் மற்றும் சியா விதைகளால் செய்யப்பட்ட இது சரியான காலை…

இந்த மேக்-அஹெட் ப்ளூபெர்ரி ஓவர்நைட் ஓட்ஸ் ரெசிபி மூலம் உங்கள் காலையை வெற்றிகரமாக அமைக்கவும்! இது கிரேக்க தயிர், மேப்பிள் சிரப் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை கொண்டு செய்யப்பட்ட…

இந்த ஆரோக்கியமான ஆப்பிள் பை பார்கள் மூலம் கொஞ்சம் இனிப்புடன் ஈடுபடுங்கள். ஒரு பாதாம் வெண்ணெய் க்ரம்பிள், பழுத்த தேன் மிருதுவான ஆப்பிள்கள் மற்றும் ஒரு சுவையான…

Human body contains a substance called haemoglobin, which is responsible for carrying oxygen throughout our bodies – from our lungs…